ഏത് തരത്തിലുള്ള ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്?

നിങ്ങൾ ഏത് ജിമ്മിൽ നിർത്തിയാലും, സൈക്ലിംഗ്, നടത്തം, ഓട്ടം, കയാക്കിംഗ്, റോയിംഗ്, സ്കീയിംഗ്, സ്റ്റെയർ ക്ലൈംബിംഗ് എന്നിവ അനുകരിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് കാണാം. മോട്ടോർ ഘടിപ്പിച്ചതോ ഇപ്പോൾ ഇല്ലെങ്കിലും, ഫിറ്റ്‌നസ് സെൻ്ററിൻ്റെ വാണിജ്യപരമായ ഉപയോഗത്തിനോ ഭാരം കുറഞ്ഞ ഗാർഹിക ഉപയോഗത്തിനോ വേണ്ടിയുള്ള വലുപ്പം, ആ ഉപകരണങ്ങൾ ഊർജ്ജവും കൊഴുപ്പും കത്തിക്കുന്ന ശരിയായ കാർഡിയോ വർക്ക്ഔട്ട് പ്രോഗ്രാമുകൾ നൽകുന്നു. എന്തിനധികം, മാറാവുന്ന കാലാവസ്ഥയില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പരിശീലനവും വീടിനുള്ളിൽ ചെയ്യാം.

അപ്പോൾ ഏത് തരത്തിലുള്ള ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്?

ഉപകരണം തന്നെ ഇലക്‌ട്രിക് ആണോ പ്രോഗ്രാമബിൾ ആണോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച്, കൊറോണറി ഹൃദയമിടിപ്പ് അളക്കൽ, കലോറി എണ്ണൽ, വ്യായാമ സമയം എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉൾപ്പെടെ എന്നാൽ അതിൽ മാത്രം പരിമിതപ്പെടുത്താതെ അധിക ആക്സസറികൾ ഉണ്ടോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച് വിലകൾ നൂറുകണക്കിന് ഡോളർ മുതൽ ആയിരക്കണക്കിന് ഡോളർ വരെയാണ്. . ഈ ഡാറ്റ റഫറൻസിനായി മാത്രമുള്ളതാണെങ്കിലും പൂർണ്ണമായും കൃത്യമല്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം ഉപയോഗിച്ചുവെന്നോ വ്യായാമം ചെയ്തുവെന്നോ നിങ്ങളെ അറിയിക്കുന്നതിന് പോസിറ്റീവ് ഫീഡ്‌ബാക്ക് നൽകുന്നതിൽ നിന്ന് അവ ഇപ്പോഴും അവരെ തടയുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ചില വ്യായാമ നിയന്ത്രണ ശുപാർശകൾ ഉള്ളപ്പോൾ ഈ ഡാറ്റ വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചില വ്യത്യസ്ത തരം ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങൾകാർഡിയോഒപ്പംശക്തി പരിശീലനം.